ベビースイミングってなぁに?

さよてぃーぬ

子連れライター

ベビースイミングの密着取材をしてきました!

場所は こちら!!

上徳にあるスイミングスクールの
エンジョイスポーツZ-UP!!

スイミングスクールとは言え、
マシン、フィットネス、ダンス、バレエ、ヨガなどのレッスンがある豊富なスポーツクラブです。

毎週火曜日と木曜日の11:30~12:30

ベビースイミングの時間となっています!

ベビースイミングとは?

首すわり〜3歳のお誕生日までの子供が、親子で楽しむ習い事です。

こちらのクラブでは、火曜日と木曜日の11:30〜(1時間)行なっていますよ。

ママさんの年齢は30代の方がほとんどです。

二人目を妊娠されると、おばあちゃんにバトンタッチ!で
おばあちゃんが参加されることもあるそうです♪

ベビースイミングのメリット

  1. 水難防止。
  2. 水への恐怖心がなくなる。
  3. 親子のスキンシップになる。
  4. 免疫力が高まり、丈夫な体づくりができる。
  5. 筋肉や脳の発達が早くなる。
  6. 生活リズムが整いやすい。
  7. 昼寝をよくしてくれる。
  8. 体力消耗でストレス発散!
  9. ママも一緒に運動ができる!
  10. ジュニアスイミングへの進級がスムーズ。

など、効果がたくさんあります。魅力ですね。

“水泳選手にさせたいから0歳から!!”

ではなく、

“スキンシップ”“水難事故予防”として
始められる方が多いんですよ。

”水の中”というのは
ベビーにとってママがいないと危険な所。

ママの神経はベビーに集中します。

”水の中”というだけで

ママとベビーは
濃いスキンシップを取ることが出来るのです。

どんなことをするの?

ベビーのコーチはママ!

スイミングコーチは、「◯◯しましょうね〜」とママに指導。

そして、ママがベビーのお手本となります。

水の中で、息を止める方法。
潜り方、バタ足、プールサイドへの登り方など。

水の中で息を止めることが出来るようになるのは
子供にとってとても重要なことだと思います。

後半は自由にお遊びタイム♪

赤ちゃんにはスイマーバ

1歳のお誕生日が来たら
腕にアームヘルパーをつけて遊泳します。

アームヘルパーに慣れたら
一人でバランスを取って泳げるようになりますよ。

早い子だと、3歳のお誕生日前にして
自ら潜ったり、ジャンプ台から飛び込む子もいます。

0歳〜2歳という異年齢児との
コミュニケーションが取れるのもポイント!

どれ使う〜??どーじょ♡

2歳にして、お兄ちゃん、お姉ちゃんを発揮してくれますよ♪

小さい子は、お兄ちゃん、お姉ちゃんに刺激ももらえます!

お片づけもちゃんとやるよ!

よくある質問

Q あかちゃんの着替えって煩わしくない?

寝んね期の赤ちゃんでも着替えがしやすいように
更衣室にはマットが常備されています。(勝手に取って勝手に戻して使用♪)

Q 生後3ヶ月の赤ちゃんも始めて大丈夫なの?

首すわり頃から大丈夫だと言われています。

ベビーは力を抜くのが上手!!
レッスンの1時間の間に寝ちゃう子もいます。

”水の中”というのは、
それだけリラックスできる場所だということです。

ママのお腹の中にいた名残で
月齢が早い方が水慣れも早い傾向にあるのだとか。

いきなり潜っちゃうベビーもいるんですよ!
(もちろん強制的ではないですよ)

最初は体力を使うので1時間みっちりではなく、
早めに切り上げるなどして徐々に慣らして行きます。

Q 熱が出たよ!振替は出来る?

Q 耳に水が入っても大丈夫なの?

こんな疑問もスイミングコーチが細かく指導してくれます!

 

授業が終わると、
ジャグジー、サウナに入ることができますよ♪

そしてシャワールームには・・・・

マットがちゃんと敷かれてあるので助かりますね。

ベビーソープを持参して
体を洗って帰ることができるので衛生的にも安心ですね。

 

ベビースイミングノートの紹介です!

スイミングノートでは、コーチと交換日記ができます。

コーチが撮影してくれた写真をまとめて貼って渡してくれます。

とてもいい思い出になりますよ。

夏に向けて、水難事故の防止のためや、
親子のスキンシップ、シェイプアップのために
ベビースイミングはおすすめですよ。

コーチからのメッセージ

ベビースイミングコーチ(ジュニアスイミングのコーチもされていますよ)から
メッセージを預かっているので、紹介させてください。

子供の神経系の発達は、3歳頃がピークと考えております。
水の浮力を使って さまざまな動きをする事は、運動能力向上だけではなく、知能も鍛えることにも繋がっていると感じています。

脳の発育・発達・一番大事な時期に 関われていることのありがたさを大切に、ベビー、子供達が 健やかに自分の足で歩いていけるよう 笑顔いっぱい楽しんでいけたらと思います。

                      永井 衣香コーチ

 

チアリーディングの先生も生徒として来られているんですよ♡

色々なママさんと知り合えるのも楽しいですね♪

 

ここまで一人のライターとして取材、記事を作成しましたが、

実は、我が子3人ともがこちらでにお世話になっています。

第1子は5ヶ月から年長の現在まで、ずっと通っています。
おかげで3歳頃には喘息は落ち着き、体力もつき、完全燃焼で寝付いてくれます。

我が子に子供が出来て、私がお祖母ちゃんになったとき、コーチはまだ居てくれますか?と将来の話までして一緒に盛り上がりました。(笑)

 

コーチありがとうございました(*^^*)

 

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