荒木ボクシングジム体験記!

体をいじめなきゃいけない季節になってきました。

春が来れば夏がきます。

そのためには体をつくらなきゃいけません。

ということでダイエット計画をスタートさせます。こっそり。

以前にご紹介した荒木ボクシングジムに行ってきました。

以前の記事はこちら。https://miton-imabari.jp/araki-boxinggym/

みとん今治,荒木ジム,ボクシング,ダイエット,ボクササイズ

ちなみに以前の記事ではこの人登場してませんでしたが、このジムのトレーナー?代表?みたいな人です。

年は確か40くらいです。

でもめっちゃボクシングうまいです。

全然パンチ当たりませんし体力えぐいです。

体脂肪もなぜか一桁です。

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剣と盾を手に入れたボス。

これはただミットを打つだけではなくそこにトレーニングの要素もプラスした追い込むための装備。

まるでドラクエ。

でもこれがしんどいんです。

ガチでボクシングしてストレス発散したい人はこれで。

そして体をいじめたい人はその他にもトレーニング機器が多くあります。

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まずはトランポリン。

ボクシングの時間は3分ですが、正直3分ただ飛んでるだけで、めっちゃ疲れるし汗かきます。

ちなみに5分間続けると、1キロ走ったと同様の効果があるみたいです。

それはすごい話ですよ。

その他変わったものはこちら。

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靴にこんな土足禁止感を出して挑むんです。

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こういうやつですね。

サイドにシューっていくやつです。

イメージはスピードスケートです。

ちゃんと腰落としてやると、めっちゃ足にきます。
ぷるぷるです。

本気出すと生まれたての子鹿をイメージできます。

ぜひ暖かくなってきたこの時期に体を一緒に引き締めていきましょう!!

荒木ボクシングジム

090-4781-8159

もしくはみとん今治お問い合わせページまで。

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